Follow by Email

martes, 8 de mayo de 2012

Tres carreras una semana!!

Pues el martes Los Andarines, 110 mtb; el sábado la Maratón de los Monegros, 119 mtb; y el domingo la cronoescalada de Carrodilla.
No se que contar, pero todo suma para el Ironman, y el día 19 los 10.000 del Soplao, por cierto ya estoy metiendo 17-18 h de entrenamiento a la semana sin problemas.. jejeje. He llegado  a hacer sesiones de natacion de 4000m.

domingo, 29 de abril de 2012

Benabarre...... arre arre...

Una cicloturista de BTT de 63km y 1400 D+ con senditas estrechas y zonas muy técnica, un buen entrenamiento.
Además nos hemos quedado a dormir en casa de unos amigos, Qué más se puede pedir!!

 Asimilo perfectamente las 15- 18 h de entrenamiento semanales.... voy por buen  camino, ahora solo tengo que coger velocidad, lo malo es que el tiempo no acompaña y me cuesta un montón el poder salir a entrenar... y ayer ya fue la perra gorda.... nos pilló la tormenta a una hora de casa, ya ya salimos con lluvia..... bueno a ver como sale este mes que viene.. muchas dudas y poco tiempo.. road to Ironman..

sábado, 17 de marzo de 2012

Nuevas compañias....

Hoy he conocido a gente impresionante y me han metido una buena ruta, jejeje.

Son los de BTT AVA, quienes derrocha simpatía y una afición impresionante por la bici, y además con buen nivel, espero que podamos compartir muchas rutas más!!!! GRACIAS

domingo, 4 de marzo de 2012

Se pone seria la cosa

Pues estamos con volumen y aumentando....
7000 m Natación
248 km de bici
54 km carrera
La verdad con ganas la semana que viene cargaré mas y así hasta dentro de 11 semanas más.

Por cierto hoy estreno Nike nuevas las Pegasus 28 y vanigual de bien que las 27

miércoles, 8 de febrero de 2012

Quien soy??

Pues ya estamos en España, ya llevo aquí desde el 15 de enero. Y la verdad aunque entrenando poco, la vuelta esta siendo lenta pero segura, esperando a llegar a jaca para tener mi bicis y poder trabajar como se merece el nuevo año, más y mejor.
Y con el subidón emocional heescritoun ladrillo emotivo para quien lo quiera leer y le sirva de motivación o ayuda.

Conquistare lo inconquistable, la Derrota no está en mi credo, creeré lo que otros dudaron.
Me esforzaré siempre por el honor, el prestigio y el respeto de los demás.
He entrenado mi mente, y mi cuerpo la seguirá.........
Sé que mis oponentes no esperan que gane,pero nunca me rendiré.
La debilidad no está en mi corazón.
Mirare a mis camaradas , a quienes me han traido a este mundo y a quienes me han ayudado y sacaré fuerzas por ellos.

Estaré deseando entrar en el campo de batalla, me moveré, surcaré y haré todo lo que este en mi mano y lo alcanzaré a través de cualquier medio que esté a mi disposición, porque nada puede detenerme.

Quien soy????
Tengo a mi lado a compañeros con los que he luchado contra viento y marea (literalmente) a traves de sacrificio, sangre, sudor y lágrimas (Literalmente) y Jamás los dejaré caer, jamás los decepcionaré, porque nuestros oponentes no conocen nuestro corazón.
Nadie me megará y nadie me desafiará y nadie me dira quien soy y que puedo hacer....
La fe cambiará mi mundo, ha movido continentes, paísesy ha puesto el hombre en la Luna y me arrastrará a través de esta aventura.

DERROTA, RETIRARSE, NO estan en mis palabas, no entiendo sus significados.
NO entiendo cuando las cosas van mal, no entiendo de errores, pero si entiendo esto:
LA VICTORIA, Y EL NUNCA RENDIRSE. No importa lo mal que vayan las cosas.
Mi corazon y mi mente sostendrán mis piernas cuando estas se debiliten...

Sabes quien soy?????

Hoy es el dia no mañana, ni la semana que viene.. AHORA! SI aqui, la historia me recordará, me definiré a mi mismo y escribiré mis alabanzas, Y NADIE me dira lo que puedo o no puedo ser, JAMÁS llegaré a casa sin darlo todo de mi , cada día, hasta el último aliento...........

Sabes ya quien soy?????

Y es que no hay excuusas, frio, dolor o sufrimiento es mi credo, y esperanzo sobre  todo esperanza...
Sabes ya quien soy?
a caso sabes quien soy??

PUES YO SI Y VOY A DEMOSTRARLO.!!!!!

sábado, 15 de octubre de 2011

Suena estúpido.......

Había hecho muchas tonterías, había dicho muchas tonterías, pero este año se lleva la palma.

La primera es la del Camino de Santiago del Norte, y es que Rajadell  y yo nos hemos propuesto el completar la distancia de 856 km  en 15 etapas a pie y sin apoyo de ningún tipo. Y la segunda y no menos despreciables la de correr un Ironman en 2012. Si todo esto sale ya me puedo dar con un canto en los dientes.

La verdad es que me ha sorprendido  todo lo que la gente confía en mí. A cada persona que se lo digo me trata de loco, pero no dudan en que lo pueda conseguir. Y eso que a mí me suena estúpido,  cuanto más lo digo más tonto suena. Ni siquiera en la maratón Des Sables, se completan una media de 57 km diarios durante 15 etapas, más de 17000 metros de desnivel positivo, en pleno mes de febrero, pegando el invierno del Norte… Si ,, suena estúpido. Habrá días que no dormiremos en albergue, teniendo que montar vivac, el superarse a uno mismo… Si,, Sigue sonando estúpido. Mo novia me alienta en mis estúpidas heroicidades, esta cegada por el amor, pobrecilla. Yo creo que si le digo que me voy a poner un traje de Batman y luchar contra el crimen, ella se haría Catwoman, pobrecilla.

Por otra parte lo del Ironman eso es un sueño, y todos sabemos lo que eso conlleva, sus 9 meses de preparación, dieta, preparador personal y muchas horas de esfuerzo, que espero que no caigan en vano.

Y aquí estoy, con ganas de volver a España para recuperar mi vida, mientras tanto intentaré entrenar lo que pueda para lo del Camino, que febrero está ahí al lado.

martes, 23 de agosto de 2011

Finiquitando...

Posiblemente sea esta la ultima entrada del año, ahora si que me voy,pero para volver pronto en unos meses, pero dejemonos de sentimentalismos.
El domingo pasado hemos ido a correr la subida a Oroel, 10 km y medio de distancia y 1000 metros de desnivel positivo, ahí estábamos los tres mosqueteros!!
Rajadell como siempre partiendo, y Rendon y yo en una linea mas "normal". el recorrido ya era de sobra conocido, así que simplemente disfrutamos del día y los pinchos de después. Algo que me llamo la atención eran unos niños arriba de todo animando al padre,, eso si que es Afición Incondicional!

Al final Raja 1h 11min, Rendon 1h 18 y yo 1h 20.

El lunes Rajadell y yo fuimos a Biescas a correr pero sin competir, solo por pasarlo bien y entrando juntos en meta, nos quedaron ganas de tirarnos al rio con los donuts, un buen finde, para terminar la temporada!!

domingo, 24 de julio de 2011

Monegros 0 - Surribas 2 ya soy tuareg.

Soy finisher en el Monegros-Man, y es que ni el viento, ni el frio ni el calor del desierto han podido conmigo!! me siento orgulloso de mi mismo, pero triste, triste porque este año cuelgo ya el traje de triatlón. Ha sido un buen año, he conseguido todo lo que me propuse, tanto en estudios, como en lo deportivo, y la  no ha sido fácil compaginar el trabajo, los estudios y las aficiones. El salir tarde de las clases en invierno e ir a entrenar, de noche a x bajo cero, con lluvia, tormentas... he subido Monte Perdido, hecho vías ferratas, rutas en bici de montaña, carreras solidarias, duatlones cros y de carretera, con menor o mayor fortuna, y triatlones, sprint olímpico y el broche de oro.. larga distancia. Ahora me tomare unas 2 semanitas de descanso, o tres, según, luego estaré unos días con la familia antes de irme de España por trabajo, donde no podré nadar... cachhis.....!! Pero la  parte buena,si que haré bici y correré, para cuando vuelva allí por febrero o marzo... coger los duatlones por los cuernos y .. !!De camino al IRONMAN!! si dios quiere!,,


Por cierto ha sido un honor estar con Txiki, menudo equipo que tenemos.. yyyy tengo que confesar algo, hoy en meta casi se me escapa una lagrimilla...

lunes, 11 de julio de 2011

Maloserá, o todo va bien..

Maloserá, así pensaba el sábado al llegar a Castellon, cuando una incertidumbre me recorría el cuerpo, y no sabía si acabaría o no, nada mas lejos de lo que vendría.
La carrera una pasada 800 y pico personas para correr, el agua calentita, (la primera vez que nado sin neopreno) y cierto nerviosismo que nunca esta de más.
Cuando acabarás, me pregunta, Ana yo le digo que en 2 horas y media, pero sin creermelo mucho así que corrijo y le digo que 2 horas y 35 o 40.... no se ya  me verás.

Total que la carrera comienza a las 8, son 2 vueltas a un circuito de 750 metros nadando, y salgo del agua en 24 minutos, no esta mal y me motivo, cuando llego a boxes (casi 3 minutos despues) gracias a los 700 metros de carrera de la playa al asfalto veo mogollón de bicis y me motivo aun más, y salgo fostiado hasta la muerte, engancho al grupo de alante,3er grupo me grita la gente, y me motivo mas, las 4 vueltas mas rápidas de mi vida, tanto que acabe completando los 40 km en 57 min, no me creo que haya ido por encima de los 40 de media, joder!! eso si el sitio estrecho de cojones. Tenía reservado un gel a la ultima vuelta y se me cae, y pienso ...mierda! voy a flipar en la carrera!1


Total que si, que 47 min en hacer los 10 km y yo que quería hacer menos de 45 min jo...... entre las ampollas de los pies que me van matando y el calor...... rezo para ue se acabe, pero veo la meta, miro el reloj y digo.... no puede ser 2h 15 min, estoy flipando conmigo..... el dia 25 me pienso reventar en el Monegros-Man a veer lo que me da el cuerpo, que si responde asi.... todo va a mejor, ojalá. Como decimos los gallegos MALOSERÁ!!!!!!

lunes, 13 de junio de 2011

Tri...Racaneando.........

Este Finde asistía a el triatlon de Poio, Y estoy bastante decepcionado con mi rendimiento, aunque los tiempos dan para hacer el olímpico en menos de 2h y media...no se despues de lo entrenado me esperaba no cagarla tanto.
Tras los innumerables esfuerzos para conseguir tener la bici a punto (el día anterior me acosté a las 2 de la mañana) lo conseguí a las 7 y media de la mañana !Malditos pedales!! , luego la natación me sentí como en mi primer triatlon, varios pares de agarrones y patadas y trago agua, luego un golpe en las gafas me hace perder tiempo y no consigo ir cómodo hasta escasos 200 metros del final.


 Luego la bici, era llanita y se podía ir rápido, pero parece mentira la sensacion de ir con la bici de otro con otros desarollos,buff
Y la carrera a pie...... menudas subidas!!

Solo espero ir de menos a mas!!!!